Apple Fitness +は、Apple Watchで監視される仮想ワークアウトを備えたサブスクリプションサービスであり、メインのAppleデバイスで利用できます。 Appleは、最初のApple Watchとモーションモニタリングの導入により、健康とスポーツの分野に完全に参入しました。 この間、身体活動に焦点を当てた機能がますます追加されてきました。 Apple Fitness +は、Apple Watchで監視される仮想ワークアウトを備えたサブスクリプションサービスであり、メインのAppleデバイスで利用できます。
基本的に、これらはプロのトレーナーが毎週さまざまなトレーニングを見せているビデオです。 ユーザーがクラスを視聴するには、Apple Watchと画面（iPhone、iPad、またはApple TV）のみが必要です。 同社によれば、ほとんどのクラスで追加の設備は必要ないため、追加の投資なしでトレーニングを行うことができます。
Appleは特に、サイクリング、トレッドミル、ローイング、HIIT、筋力トレーニング、ヨガ、ダンス、瞑想に重点を置いています。 ワークアウトを始めたばかりで基本がわからない方のために、一連の入門クラスも用意しています。 Appleは、Apple Fitness +のレコメンデーションエンジンが、各ユーザーに最適な特別なトレーニングを提供することを示しています。
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Apple Watch 6の複数のセンサーは、動きを検出してワークアウトを理解し、努力を監視し、脈動と血中酸素飽和度を制御します。 これらの特性により、システムはクラスがユーザーにとってどのようになったかを知ることができ、各トレーニングセッションの終了時に統計と傾向を提供できます。 これらはすべて、時計、モバイル、タブレット、テレビのApple Fitness +アプリで同期されます。
一方、ユーザーは授業中にAppleMusicから直接音楽を聴く機会を得ることができます。 もちろん、AppleMusicのサブスクリプションを持っている限り。 Appleによれば、Apple Fitness +に友達を追加して、彼らがあなたのトレーニングの成果を見て、あなたと競争できるようにすることもできます。 最後に、Apple GymKitと互換性のあるジム機器も、時計とトレーニングクラスと同期されます。
Appleによれば、Apple Fitness +はAppleWatch用に作成された最初のトレーニングサービスです。 真実は、サードパーティのアプリには、AppleWatchで実行できる同様のサービスがすでにあるということです。 一方、ナイキやペロトンのような企業は、自宅やジム以外の場所でトレーニングを提供する同様のサービスを提供しています。
Apple Fitness +は、月額$ 9.99または年額$ 79.99でご利用いただけます。 新しいAppleWatchを購入すると、3か月間無料でサービスを受けることができます。 今年後半には、米国、カナダ、オーストラリア、アイルランド、ニュージーランド、英国で利用できるようになります。 利用可能なこれらの国では、AppleOneに統合されています。