Apple Watchで目標をカスタマイズする方法は? AppleはwatchOS7で多くの新機能をリリースしました。新しいAppleWatchの主な機能は血中酸素モニタリングです。 新しいフィットネスアプリケーションには、コロナウイルスのパンデミックに備えた手洗い機能が用意されています。カウントダウン方式で手を洗うことをお勧めします。 そのすべてに加えて、あなたはあなたの目標をカスタマイズすることができるでしょう、そして私たちはあなたにその方法をお見せします。

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Apple Watchで目標をカスタマイズする方法は?

最初のAppleWatchの発売以来、毎日の運動目標は30分、スタンド目標は12分でした。 これはwatchOS7で変更される予定であり、移動の目標をすでに変更できるのと同じように、これらの目標をカスタマイズできます。 これを行うには、次の手順に従います。

  1. AppleWatchでアクティビティアプリを開きます。
  2. 下部にある[ターゲットの変更]をタッチします。
  3. 移動目標を調整します。
  4. [次へ]をクリックします。
  5. 運動目標を調整します。
  6. [次へ]をクリックします。
  7. スタンドの目標を調整します。
  8. [OK]を押します。

とても簡単です。 特定の制限があることに注意してください。 たとえば、移動目標の1日の最小値は10分で、最大値は60分です。 スタンドゴールの場合、最大は12時間、最小は6時間です。 このようにして、いくつかの簡単な手順でAppleWatchの目標をカスタマイズする方法を学びました。

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